Premier pas · Sans engagement

Le bilan d'investigation.

Un premier entretien de 45 minutes — sans engagement, sans promesse. L'occasion de poser ce qui vous pèse, et de voir si un travail de parole peut vous aider à entendre ce qui, en vous, demande à être dit.

Premier entretien d'investigation avec psychanalyste à Valréas

Ni test, ni diagnostic.
Un espace pour poser.

Le bilan d'investigation est le premier rendez-vous. Il ne ressemble pas à une consultation classique. Pas de questionnaire, pas de grille d'évaluation, pas de diagnostic posé en fin de séance. C'est un espace ouvert — le premier — où vous pouvez dire ce qui vous amène.

Vous parlez de ce qui ne va pas, de ce qui vous pèse, de ce qui se répète ou de ce que vous ne comprenez pas. Je vous écoute. Pas pour vous donner des réponses ce jour-là, mais pour entendre avec vous si ce que vous décrivez relève d'un travail analytique — et si ma façon d'écouter vous convient.

C'est aussi le moment où je vous explique concrètement le cadre : comment se déroulent les séances, à quelle fréquence, combien ça coûte, ce que vous pouvez en attendre et ce que vous ne devez pas en attendre. La transparence est totale.

À l'issue de ce premier entretien, rien ne vous oblige. Vous pouvez décider de commencer un travail, de prendre le temps d'y réfléchir, ou de ne pas donner suite. Dans tous les cas, vous repartez avec quelque chose : la première expérience de ce que c'est que d'être écouté(e) sans être jugé(e).

Ce que vous obtenez lors de ce premier entretien

45 minutes d'écoute réelle Pas un formulaire — un espace de parole où ce qui vous traverse peut se dire.
Une clarification du cadre Fréquence, durée, tarif, méthode. Tout est posé, rien n'est implicite.
Un avis honnête Si je pense que la psychanalyse n'est pas ce qu'il vous faut, je vous le dis — et je vous oriente.
Aucune obligation Vous décidez. Pas de suite automatique, pas de relance, pas de pression.

Trois temps,
un seul principe : la clarté.

01
Avant · 2 minutes

La prise de rendez-vous

Vous m'appelez ou m'écrivez. Pas de formulaire en ligne, pas de questionnaire préalable. Un appel ou un email suffit. Si vous hésitez à décrocher le téléphone, un message écrit fait très bien l'affaire — je vous rappelle pour convenir d'un créneau.

02
Pendant · 45 minutes

L'entretien

En cabinet à Valréas ou en visio. Vous parlez de ce qui vous amène. Je vous écoute, je vous pose éventuellement quelques questions, je vous explique le cadre. 45 minutes — ni plus, ni moins.

03
Après · À votre rythme

Votre décision

Vous prenez le temps d'y réfléchir. Si vous souhaitez engager un travail, nous convenons d'un rythme de séances. Si vous préférez ne pas donner suite, c'est tout à fait normal — et il n'y aura aucune relance de ma part.

Ce que ce premier entretien
n'est pas.

Ce n'est pas

Un diagnostic

La psychanalyse ne pose pas de diagnostic. Je ne vous dirai pas ce que vous "avez". Je vous aiderai à entendre ce que vous dites — c'est fondamentalement différent.

C'est

Une première écoute

Un espace de 45 minutes où votre parole est accueillie sans jugement, sans grille, sans agenda. La première expérience de ce que la psychanalyse peut offrir.

Ce n'est pas

Un rendez-vous commercial

Je ne "vends" rien. Si la psychanalyse n'est pas ce qu'il vous faut, si votre demande relève d'un autre type d'accompagnement, je vous le dis — et je vous oriente si je le peux.

C'est

Un engagement mutuel

Si nous décidons de travailler ensemble, c'est un engagement des deux côtés. Le mien : vous écouter avec rigueur. Le vôtre : venir régulièrement et parler aussi librement que possible.

Ce qu'on me demande
avant de franchir le pas.

C'est exactement la bonne raison de venir au bilan d'investigation. Vous n'avez pas besoin de savoir avant de venir — c'est précisément ce que ce premier entretien permet de clarifier. Si la psychanalyse n'est pas ce qu'il vous faut, je vous le dirai.
Le tarif est communiqué par téléphone lors de la prise de rendez-vous. Il est fixé en tenant compte de votre situation. La psychanalyse n'est pas conventionnée, mais certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances. Si le tarif est un obstacle, il est toujours possible d'en parler.
Oui, le bilan d'investigation peut se faire en visio dès le premier rendez-vous. Même durée, même cadre. Que vous habitiez Valréas ou à l'autre bout de la France, la distance n'est pas un obstacle.
Ne pas savoir quoi dire, c'est déjà dire quelque chose. Vous n'avez pas besoin de préparer un discours. Vous venez avec ce que vous avez — même si c'est du flou, du silence, ou de la confusion. Le travail analytique commence précisément là où les mots manquent.
Ce n'est pas la même chose. La psychanalyse ne fonctionne pas comme une TCC, un coaching ou une thérapie de soutien. Si ces approches n'ont pas produit de changement durable, c'est peut-être que le problème n'était pas là où elles le cherchaient. La psychanalyse va ailleurs — et c'est souvent après avoir "tout essayé" que les patients viennent ici.
Il n'y a pas de réponse standard. Certains travaux durent quelques mois, d'autres des années. La durée dépend de ce qui se joue pour vous, de votre rythme, de ce qui émerge dans la parole. Ce qui est sûr : il n'y a pas de contrat, pas de durée imposée. Vous pouvez arrêter quand vous le décidez.

Le premier pas est
le plus difficile.
Faites-le maintenant.

Un appel, un email, un message. 45 minutes pour poser ce que vous portez. Sans engagement, sans pression — juste un espace où votre parole peut enfin trouver une adresse.

Réserver mon bilan d'investigation
Pré-bilan téléphonique gratuit
Premier échange sans engagement
Pré-bilan téléphonique gratuit
Retour en haut