La psychanalyse n'est pas une thérapie comme les autres.
Elle ne cherche pas à vous adapter, à vous calmer ni à corriger vos comportements. Elle part d'une hypothèse radicale : ce qui vous fait souffrir a une logique — et cette logique vous échappe parce qu'elle est inconsciente.
Une écoute de ce que
la parole révèle.
La psychanalyse est un travail de parole. Vous parlez — librement, sans agenda, sans exercice à faire. Je vous écoute, pas passivement, mais avec une attention particulière à ce qui, dans votre discours, revient, insiste, se contredit, se tait.
Ce qui vous fait souffrir n'est pas toujours ce que vous croyez. Le symptôme — l'angoisse, l'épuisement, la répétition — est un message. Il dit quelque chose que vous ne pouvez pas encore formuler vous-même. Le travail analytique crée les conditions pour que ce message puisse enfin être entendu.
Ce n'est pas rapide. Ce n'est pas confortable. Mais c'est le seul cadre qui prend au sérieux l'idée que vous êtes traversé(e) par des forces qui vous dépassent — et que ces forces, plutôt que d'être combattues, demandent à être élaborées.
Mon rôle n'est pas de vous donner des réponses. Il est de vous aider à entendre les vôtres — celles qui sont déjà là, dans votre parole, mais que vous ne pouvez pas encore saisir seul(e).
Les piliers de cette pratique
Deux penseurs, une même
exigence de vérité.
L'invention de l'écoute.
Freud est celui qui a découvert que la parole guérit — à condition qu'on la laisse advenir librement. Il a posé les bases de tout ce que nous faisons encore aujourd'hui : l'association libre, l'interprétation des rêves, le transfert, la compulsion de répétition.
Sa révolution n'est pas technique, elle est éthique : prendre au sérieux le fait que le sujet ne sait pas ce qui le gouverne, et que ce savoir inconscient peut émerger dans la parole — à condition que quelqu'un l'écoute sans juger, sans diriger, sans prescrire.
« Là où ça était, je dois advenir. » S. Freud · Wo Es war, soll Ich werden
Le langage comme structure du sujet.
Lacan a repris Freud pour le radicaliser. Son apport décisif : l'inconscient n'est pas un réservoir de pulsions chaotiques — il est structuré comme un langage. Ce qui signifie que vos symptômes, vos lapsus, vos rêves, vos répétitions parlent. Ils ont une grammaire.
Lacan introduit aussi une question fondamentale : le désir. Non pas "ce que vous voulez", mais ce qui vous manque et que vous ne pouvez pas nommer. C'est cette question — qu'est-ce que je désire vraiment ? — qui est au cœur du travail analytique lacanien.
« L'inconscient est structuré comme un langage. » J. Lacan · Les Écrits
Comment se déroule
une séance.
Il n'y a pas de "séance type". Chaque rencontre est singulière — c'est le principe même de l'écoute analytique. Mais voici le cadre dans lequel ce travail s'inscrit.
Un espace protégé
En cabinet à Valréas ou en visio, la séance dure entre 30 et 45 minutes. La régularité (généralement hebdomadaire) est importante : l'inconscient a besoin de continuité pour se manifester. Le tarif est fixé lors du premier entretien, en tenant compte de votre situation.
Dire ce qui vient
Pas d'exercice, pas de thème imposé. Vous parlez de ce qui vous traverse — un rêve, un conflit, un souvenir, un silence. Tout est matière. Ce que vous considérez comme anodin est souvent ce qui porte le plus de sens. La règle fondamentale : ne censurez rien.
Entendre ce que vous ne dites pas
Je n'interprète pas en permanence. J'écoute. Parfois longuement, parfois en ponctuant d'un mot, d'une question, d'un silence. L'intervention analytique est précise et économe — elle vise un point de bascule, pas un commentaire général sur votre vie.
Pas de programme
Il n'y a pas de nombre de séances prédéfini. Certains travaux durent quelques mois, d'autres s'étendent sur des années. La fin de l'analyse arrive quand quelque chose s'est suffisamment déplacé pour que vous puissiez continuer seul(e). C'est une décision qui se prend ensemble.
Ce qui distingue la psychanalyse
des autres approches.
Il existe beaucoup de formes d'accompagnement psychique. Elles ont leur place. Mais la psychanalyse n'est pas l'une d'entre elles — elle se situe ailleurs, parce qu'elle part de présupposés différents.
La psychanalyse
n'est pas pour tout le monde.
Ce n'est pas un jugement — c'est un constat. La psychanalyse demande un engagement particulier : accepter de ne pas savoir d'avance où le travail mène, tolérer l'incertitude, et considérer que votre souffrance a quelque chose à vous apprendre.
Si vous cherchez des solutions rapides, des exercices concrets, un programme structuré — d'autres approches vous conviendront mieux, et je vous le dirai dès le premier entretien.
En revanche, si vous pressentez que ce qui vous fait souffrir a une logique qui vous échappe, si vous avez déjà essayé "tout le reste" sans résultat durable, ou si vous êtes prêt(e) à entendre ce que votre parole porte sans le savoir — alors un travail analytique peut avoir du sens.
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—Vous êtes confronté(e) à un épuisement que le repos ne résout pas
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—Vous vivez une hypersensibilité qui vous isole ou vous consume
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—Vous êtes pris(e) dans des schémas répétitifs malgré votre lucidité
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—Vous traversez une crise (séparation, deuil, perte de sens, reconversion)
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—Vous avez essayé d'autres approches sans résultat durable
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—Vous ressentez le besoin de comprendre, pas seulement d'« aller mieux »
Le bilan d'investigation
Un premier entretien sans engagement. L'occasion de poser vos questions sur la méthode, le cadre, et de voir si un travail analytique fait sens pour vous.
En savoir plus →Le cabinet à Valréas
Informations pratiques sur le lieu, l'accès, les horaires. Un espace pensé pour le travail de parole, au cœur de la Drôme Provençale.
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Le travail analytique fonctionne aussi à distance. Même cadre, même écoute, même exigence — accessible depuis toute la France.
Consulter en visio →Prêt(e) à entendre
ce que votre parole porte ?
Le bilan d'investigation est un premier rendez-vous sans engagement. Pas un test, pas un diagnostic — un espace pour poser ce qui pèse et voir si cette méthode résonne avec ce que vous cherchez.
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